Epsom zout

Epsomzout (= bitterzout of magnesiumsulfaat) is een natuurlijke mineraalverbinding van magnesium en sulfaat. Het wordt gebruikt voor de veelzijdige gezonde werking op het lichaam.

Magnesium is een heel belangrijk mineraal voor ons lichaam. Het speelt een rol bij je energieniveau, de ontwikkeling van je zenuwstelsel en spieren, je gemoedstoestand...Jammer genoeg hebben veel mensen hier een tekort aan.

Goed nieuws: magnesium kan door de huid worden opgenomen! Een bad of voetbad met epsomzout kan je magnesiumwaarden dus verhogen. Ideaal bij stress, ontregelde hormonen, pijnlijke spieren...

Lees alle voordelen van Epsom-zout in dit goed onderbouwde artikel.